Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 110,80g | Prot: 80,92g | Carbh: 208,89g.
Desayuno: Cruesli Chocolade, Halfvolle Melk. Almuerzo: Jam, Melkan Jong Belegen Geitenkaas, Noors Platbrood, Kropsla, Tomaten, Mayonaise, Volkoren Brood, Gebakken Ei. Cena: AH Koriander, Gekookt Ei, Taugé, Aldi Bouillonblokjes, Jalapeno Peper, Knoflook, Saitaku Shiro Miso Paste, Sojasaus (Shoyu), Olijfolie, Jumbo Roze Garnalen, Rode Paprika, AH Chinese Kool, Conimex Oriental Noodles. Pasa Bocas / Otros: Sinaasappelen, Perziken, Verkade Melkchocolade, Basterdsuiker, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Galbani Mascarpone . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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