Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3253 kcal
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Grasa: 97,04g | Prot: 141,26g | Carbh: 429,06g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Cena: DM Bio Tofu Natur, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Take It Veggie Vegane Burger-Scheiben. Pasa Bocas / Otros: Nucao Coconut Cinnamon, Äpfel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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