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Klogang nur K
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4064 kcal
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Grasa: 119,50g | Prot: 425,33g | Carbh: 298,81g.
Desayuno: Leichter Genuss Tomaten Ketchup, Milbona Körniger Frischkäse Light, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Almare Stremel-Lachs, Freshona Beerenmix, ESN Designer Whey Protein - Apple Strudel. Almuerzo: Meine Metzgerei Hähnchenbrustfilet Teilstück, Rispentomaten, Freshona Kichererbsen, Edeka Zucchini , Spargel, Edeka Champignons, Gurke (Geschält), Kania Tomaten Ketchup Light, Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Golden Seafood Lachsfilet aus Norwegen. Cena: Kania Tomaten Ketchup Light, Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Milbona Körniger Frischkäse Light, Ochsenherztomate, Edeka Hokkaido Kürbis, Meine Metzgerei Frisches Rumpsteak Dry-Aged. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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