Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 83,10g | Prot: 64,30g | Carbh: 109,86g.
Desayuno: Cecina, Hallulla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Ensalada de Papas. Cena: Lider Plátano , Zapallo Italiano, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Alacena Crema de Ají. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Encinapaula206
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