Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 65,10g | Prot: 97,04g | Carbh: 214,95g.
Desayuno: Nespresso Кофе в Капсулах, RIOBA Сироп Миндальный, Ого Отруби Пшеничные, Олейна Подсолнечное Масло, Ламбер Сыр Гауда, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Куриное Филе, Гречка, Редис, Uni-Eagle Соус Шрирача, Помидоры. Cena: Vici Сурими Палочки, Окей Тунец Филе-Кусочки, Galleti Бальзамический Крем, Помидоры, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад, Банан, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|