Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 54,89g | Prot: 141,57g | Carbh: 198,90g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Клубника, Рогачев Сгущенка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Черешня. Cena: Большевик Печенье Юбилейное с Овсяными Хлопьями, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, 0 Калорий Йогуртовый Панна-Котта с Клубничным Вареньем , ВкусВилл Котлеты из Индейки , Перекресток Авокадо , Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|