Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 53,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 60,58g | Prot: 104,16g | Carbh: 114,79g.
Desayuno: Blévita Chia & Randen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, M-Classic Rhabarber CH, Coop Qualité & Prix Erythryt, Quarkmix Muffins. Almuerzo: Quarkmix Muffins, Cirio Cannellini, Emmi Crème à Café, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier. Cena: Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Pasa Bocas / Otros: Emmi Crème à Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Du bist einfach toll, ich habe grossen Respekt vor deiner Leistung 💐
09 jun. 21 por el miembro: jetzt-jetzt
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DU bist toll jetzt-jetzt 💐 Hatte gerade ein paar Tage wo das Gewicht nur rauf ging, aber da ich nichts gross geändert habe, hab ich es als normale Fluktuation abgehakt und mir keinen Kopf gemacht. Heute sieht es wieder erfreulicher aus 😁
09 jun. 21 por el miembro: Inishkin
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Peso Histórico de Inishkin
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