Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 69,68g | Prot: 127,66g | Carbh: 190,01g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Пестравка Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Простоквашино Сметана 15%, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Помидоры, Окей Капуста по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Cena: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко, Банан, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, РосФрост Мороженое 100% Ванильное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|