Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 40,64g | Carbh: 90,45g.
Desayuno: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Ceviz, Gün Kurusu. Cena: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ananas. Pasa Bocas / Otros: Gün Kurusu, Migros Ezine Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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