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CE QUI COMPTE,EN RÉALITÉ,N'EST PAS CE QU'ON FAIT,MAIS COMMENT ON LE FAIT. DIGÉRER CONTRAIREMENT AU SIMPLE REMPLISSAGE BOULIMIQUE, EST ACTIF !!!
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2407 kcal
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Grasa: 53,14g | Prot: 135,21g | Carbh: 310,84g.
Desayuno: Épi d'or Muffins Complets, Nesquik Chocolat en Poudre, Cappuccino Non Gras. Almuerzo: Sveltesse Soupe Chinoise Épicée 0%, Carrefour Batonnets Tendres Saveur Crabes, Carrefour Bœuf Bourguignon et Ses Tagliatelle aux Œufs, Beste Ernte Junge Möhren, Petits Oignons (au Vinaigre), Carrefour Discount Mélange de Légumes Pour Wok. Cena: Flan Pâtissier, Poires Williams (Demi-Fruits) au Sirop Léger, Taillefine Crème Dessert Chocolat, Carrefour Fromage Blanc Nature Carrouf, Carrefour Boudoirs, Carrefour Bacon Fume, Carrefour Discount Mélange de Légumes Pour Wok, Sylphide Fondant au Bleu, Carrefour Galette de Blé Noir et Froment (Jambon,Emmental,Mozzarella), Brioche Pasquier Biscottes Equilibre, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. más...
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3372 kcal
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Ejercicio:
escalade - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 8 horas, Sentado - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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