Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 43,45g | Prot: 62,45g | Carbh: 81,81g.
Desayuno: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Almuerzo: Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Avokado, Havuç. Cena: Ayran, Tarhana, Tavuk Şiş. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Yeşil Erik, Fındık. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sndzshnr
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