Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
542 kcal
|
Grasa: 12,75g | Prot: 53,55g | Carbh: 69,34g.
Desayuno: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Almuerzo: Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Лук, Редис, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Отруби Ржаные, Кофе с Молоком. más...
|
|
2489 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 33 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alevtinapiskunova
|