Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 41,97g | Prot: 57,05g | Carbh: 124,10g.
Desayuno: AH Hollandse Aardbeien, Banaan, Kaneel, Koffie, Crownfield Havermout. Almuerzo: Zwagerman Boterhamworst, Bio+ Pindakaas, Gebakken Ei, Zwagerman Kalkoenfilet, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Trophy Tomaten Ketchup, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Yorkham, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Lidl Rund Tartaartjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Witlof. Pasa Bocas / Otros: Perziken. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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