Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 71,99g | Prot: 58,18g | Carbh: 79,57g.
Desayuno: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Домик в деревне Молоко 2,5%, Колбаса Краковская, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Макароны по Флотски. Cena: Помидоры, Колбаса Краковская. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Ряженка, Куриный Рулет, Магнит Слива, Манная Каша на Молоке, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Вода, Вареное Яйцо, Чай. más...
|
|
2108 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 28 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klopik84
|