|
вчера только завтрак из-за похода к зубному
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 34,21g | Prot: 173,89g | Carbh: 64,44g.
Desayuno: Каждый День Сыр Сулугуни, Fitness Formula Omega 3, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. Almuerzo: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Do4a Lab Premium Whey, Красная Цена Кефир 1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|