Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 70,19g | Prot: 116,24g | Carbh: 216,37g.
Desayuno: SPAR Ватрушка с Творогом, Пестравка Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Бисквит Зебра, Малиновое Варенье, Помидоры, Окей Капуста по-Корейски, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Cena: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, SPAR Ватрушка с Творогом, Банан, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Аббат, Бабаевский Шоколад Горький, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, РосФрост Мороженое 100% Ванильное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|