Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 32,46g | Prot: 62,02g | Carbh: 119,54g.
Desayuno: Chá Verde, Café, Marilan Magic Toast Integral. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Guacamole com Tomates, Paleta Bovina, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Guacamole com Tomates, Marilan Magic Toast Integral, Abacaxi, Açaí, Eco Fresh Creme de Cupuaçu, Guacamole com Tomates. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbarasmiderle
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