Diario de EtherGnat, 30 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2014
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2014:
1720 kcal Grasa: 78,32g | Prot: 77,34g | Carbh: 197,86g.   Almuerzo: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Subway 6" Double Turkey Breast & Ham, Subway Provolone Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Cheesecake, planters Trail Mix (Planters), V8 V-Fusion Energy Peach Mango, Ghirardelli TWILIGHT DELIGHT 72% Cacao. más...
2404 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 15 horas, Conduciendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de EtherGnat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.