|
朝食前、便は未で86.0kg。
何、この乱高下…
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 78,51g | Prot: 83,27g | Carbh: 133,38g.
Desayuno: セブンイレブン ゆで卵, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, リトルマーメイド デンマークチーズのパン. Almuerzo: マルコメ 料亭の味 減塩 とうふ, ローソン ブランパン, ローソン シーザーサラダ, ローソン 味付たまご, 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味. Cena: ハインツ 冷たいスープじゃがいも, 男前豆腐店 京の石畳, 醤油, 五穀米, セブンイレブン トマトと5種の野菜ラタトゥイユ, 鶏のもも肉. Pasa Bocas / Otros: カルビー ポテトチップス しあわせバター. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shimanyan1969
|