Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 36,79g | Prot: 33,58g | Carbh: 217,04g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Bazlama, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Zeytin, Kırmızı Domates. Almuerzo: Kuru Fasulye, Şekersiz Çay, Yoğurtlu Kereviz Salatası. Cena: Bazlama, Karpuz, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zayiflamaya geldimm
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