Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2014
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2416 kcal
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Grasa: 136,76g | Prot: 72,14g | Carbh: 196,88g.
Desayuno: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свинной Котлетой, Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный). Almuerzo: Southern Fried Chicken Коктейль Тутти-Фрутти, Картофель Отварной, Голубцы, Лента Сельдь с Луком. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
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3229 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksandr1979
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