Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 99,24g | Carbh: 107,87g.
Desayuno: Herbalife Shake. Almuerzo: Kürbiskernöl, Clever Mozzarella Light, Rote Paprika, Tomaten. Cena: Subway Vollkornbrot, Wiesbauer Turkey Breast, Subway Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Rebuild Strength, Rebuild Brownies. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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