Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 30,87g | Prot: 60,48g | Carbh: 69,50g.
Desayuno: USN Dynamic Whey, Alpen Alpen Original, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Alpro Greek Style Plain Yoghurt, Tesco Frozen Mixed Fruits, Tesco Finest Wiltshire Cured Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Yellow Corn (Canned). Pasa Bocas / Otros: Crestwood Melton Mowbray Mini Pork Pie, Boiled Egg. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de scomar14
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