Diario de Running Stefan, 07 jun. 21

Ich bin wieder auf einem guten Weg. Heute 5. Tag Es geht mir Momentan noch gar nicht mal in erster Linie ums Abnehmen. Das ist der positive Neben Effekt.

85,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1281 kcal

Grasa: 44,91g | Prot: 87,76g | Carbh: 140,94g.   Desayuno: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Gurke (Geschält), Banane, Orangen. Almuerzo: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. Cena: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Zucchini, Tomaten, BioBio Räucher Tofu. más...