Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 56,45g | Prot: 57,74g | Carbh: 180,80g.
Desayuno: Papaya, Boiled Egg, Banana, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Indonesian Fried Tempeh, Fried Tofu, Chutney, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: ABC Sambal Asli, ABC Saus Sambal , Beef Meatballs, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Indonesian Thick Rice Crackers. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elmagembil26
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