Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 80,94g | Carbh: 119,29g.
Desayuno: Limiano Queijo Fatiado, Da Terrinha Tapioca, Café Expresso. Almuerzo: Prozis Creatina, Prozis Omega 3, Tomates, Maçã, Cebolas, Ovo Cozido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Somersby Apple Cider, Bifana. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de taniarpcardoso
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