Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 39,70g | Prot: 50,67g | Carbh: 82,02g.
Desayuno: Nestlé Ninho Soleil Maçã e Banana, Uvas-Passas (sem Sementes), Cafezinho, Mamão Formosa, Italac Leite Semidesnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Almuerzo: Farinha Mineira Farinha Temperada Costelinha com Limão, Salad Creations Tomate, Frango Assado, Alface de Folha Verde. Cena: Ovo, Danone Iogurte de Morango, Qualitá Uva sem Semente, Farinha de Chia, Uvas-Passas (sem Sementes), Mamão. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nescau, Nestlé Nescau, Lider Creme de Leite Leve, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Semidesnatado, Italac Leite Semidesnatado, Italac Leite Semidesnatado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Açúcar Mascavo, Ovo, Cacau em Pó. más...
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8288 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vania1617
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