Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 22,17g | Prot: 115,04g | Carbh: 127,57g.
Desayuno: Сармич Сыр Легкий 30%, Банан, Царь Каша 5 Злаков, Кофе. Almuerzo: Приготовленный Лосось, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачок, Морковь, Лук. Cena: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Оливковое Масло, Редис, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Творог 0,3%, Замороженная Клубника, Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%, Магнит Банан, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MKoblova
|