Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 60,58g | Prot: 49,69g | Carbh: 80,87g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Pekmez, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Lahana Sarması. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arzudogan
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