Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 80,44g | Prot: 84,62g | Carbh: 264,75g.
Desayuno: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Verse Croissants, AH Kipfilet Gerookt, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Triangels Meergranen, Appel. Almuerzo: New York Pizza East Side Shoarma. Cena: Koopmans Appel-Kaneel Cake, Vanille Ijs. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Sentado - 5 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sannee.
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