Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 94,49g | Prot: 52,11g | Carbh: 140,21g.
Desayuno: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Bounty Райский Ананас, Twix Mini. Almuerzo: Слобода Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Сельдь Филе в Масле с Укропом, Бондюэль Молодой Горошек, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Простоквашино Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Масло. Cena: Макдоналдс Макфлури Спелое Манго, Шашлык из Свинины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|