Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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162,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 92,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 134,38g | Carbh: 257,49g.
Desayuno: Banaanit, Fazer Paahto Kaura, Kahvi, Naturdiet Drinkmix Choco Banana. Almuerzo: Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä MSC, Pirkka Kanan Ohutleike Hunajamarinoitu, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Sipulit, Paahtoleipä, Omenat, Päärynät, Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Miniluumutomaatti, Pirkka Salaattijuusto 3%. Cena: Banaanit. Pasa Bocas / Otros: Salonen Mustikkatäytepitko. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tähti13
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