Diario de murellin, 06 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2021:
1772 kcal Grasa: 82,57g | Prot: 100,99g | Carbh: 163,83g.   Desayuno:  Сливочное Масло, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске,  Сыр Сулугуни, Hortex Шампиньоны, Геркулес Овсяные Хлопья,  Яйцо Куриное,  Помидоры. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil,  Желтый Сладкий Перец,  Скумбрия,  Булгур,  Сливочное Масло. Cena: Простоквашино Творог 5%, Кавказский Долгожитель Мацони, Белый Медведь Кефир 2,5%,  Тыквенные Семечки,  Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль,  Яблоко Зеленое,  Клубника, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de murellin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.