Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 78,38g | Prot: 65,46g | Carbh: 229,86g.
Desayuno: Krakus Krakowska Sucha, Masło, Jajko Sadzone, Kawa, Lidl Chleb Pełne Ziarno. Almuerzo: Gelatelli Lody Czekoladowe, Solidarność Śliwka Nałęczowska, Herbata bez Cukru, Kawa. Cena: Truskawki, Swojska Chata Pierogi Ruskie. Pasa Bocas / Otros: Brzoskwinie, Rosół z Makaronem. más...
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1592 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Izoldamax
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