Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 85,02g | Prot: 71,80g | Carbh: 120,58g.
Desayuno: Godam Queijo Minas Padrão , Piraquê Cream Cracker Gergelim, Quatá Leite Desnatado , Integralmedica Creatina. Almuerzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Hellmann's Maionese, Sadia Linguiça Fininha, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Joelho. más...
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3155 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SJunior04
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