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Cada dia uma felicidade e o melhor, sem deixar de comer o que eu gosto!!! Bom sábado a todos 😘
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 34,28g | Carbh: 88,36g.
Almuerzo: Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Picanha, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde, Ovo de Codorna, Maionese, Beterraba Cozida. Cena: Tirol Leite Semidesnatado, Café, Seara Mortadela de Frango Turma da Mônica , Ritter Geléia de Uva Diet, Polenghi Creme de Ricota Light, Bauducco Fermentação Natural Grãos Clássicos . Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Ritter Geleia de Morango Diet. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 10 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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