Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 55,85g | Prot: 55,85g | Carbh: 261,64g.
Desayuno: Platanitos, HIT Jugo de Mango sin Azúcar , Ensalada de Frutas, Sánduche de Jamón y Queso. Almuerzo: Arroz Integral, Verduras Salteadas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arvejas Verdes Cocidas, Maggi Sopa de Avena con Vegetales . Cena: Vinagre Balsámico, Verduras Salteadas, Bimbo Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Crachos Nachos de Maíz, Roa Arroz con Leche. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lulashift
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