Diario de A'yun Qurotul, 05 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
54 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2021:
1108 kcal Grasa: 41,21g | Prot: 67,46g | Carbh: 126,28g.   Desayuno: Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepaya Muda, Pecel, Nanas, Tahu Goreng. Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Putih, Tahu Goreng, Pepaya Muda. Cena: Kubis, Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Minyak Wijen, ABC Saus Sambal , Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis. Pasa Bocas / Otros: Onde Onde, Bakpao. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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