Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 28,81g | Prot: 64,43g | Carbh: 135,51g.
Desayuno: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Caipirinha, Frimesa Bisteca Suina, Pepino (Descascado), Alface, Caldo de Feijão, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Leão Chá de Camomila, Polenguinho Polenguinho Light, Qualy Qualy Vita , Bauducco Torrada Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karenrcas
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