Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 50,75g | Prot: 124,49g | Carbh: 153,09g.
Desayuno: Bolletje Noten & Granen Reep, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Ongebrande Walnoten , AH Banaan, AH Kokos Rasp, AH Havermout Fijne Vlokken, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Body & Fit Whey Perfection Stracciatella, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Almuerzo: Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, AH Diepvries Frambozen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Lekker Bekkie Birambi Chutney, Conimex Ketjap Manis, Gebakken Ei, AH Courgette, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Kastanjechampignons, AH Roerbak Hollands Broccoli Pompoen Rode Spitskool. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Chocolate Caramel . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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