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05 jun. 21
Diario de Liw22, 05 jun. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
74,5 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2021:
2222 kcal
Grasa: 80,40g | Prot: 153,47g | Carbh: 214,92g.
Desayuno:
Blondies, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Lindahls Kvarg Stracciatella, Asda Spinach, Tesco Red Pepper, Egg, Two Chicks Free Range Egg Whites.
Almuerzo:
Blondies, Asda Pomegranate Seeds, Grenade Carb Killa Peanut Nutter.
Cena:
KFC Boneless Banquet.
Pasa Bocas / Otros:
Blondies, Asda Caramel Popcorn Ice Cream, Muller Corner Skyr, Blondies.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
Nice drop! Well done 🤗
05 jun. 21 por el miembro:
bubblegum14
Thank you!
05 jun. 21 por el miembro:
Liw22
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