Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 67,56g | Carbh: 228,58g.
Desayuno: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Almuerzo: Русский Размах Мороженое. Cena: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Салат из Помидоров и Огурцов, Суши Весла Роллы с Краб Палочками. Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Традиционная, Tornado Tornado Battle, Хрустим Сухарики Сметана. más...
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2806 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, уход за собой - 1 hora, Sentado - 6 horas, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elena!!!))
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