|
Ofschoon het weekend iets te was, toch weer wat eraf.
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2478 kcal
|
Grasa: 80,54g | Prot: 127,71g | Carbh: 298,75g.
Desayuno: Pickwick Standaard thee, Leidingwater, Unilever Becel Light Margarine, AH Zaanse Snijder Bruin, Campina Milner 30+ kaas extra gerijpt, Albert Heijn Handsinaasappel in net a 9 stuks (2kg.). Almuerzo: AH Zaanse Snijder Bruin, Unilever Becel Light Margarine, Pickwick Standaard thee, Campina Milner 30+ kaas extra gerijpt, Several koffie, zwart, Leidingwater, Albert Heijn Handsinaasappel in net a 9 stuks (2kg.). Cena: Aldi Saté Ajam met Bami Goreng, Optimel Ananas/Framboos/Limoen/Aardbei-Kers Drink 0% Vet. Pasa Bocas / Otros: AH Kalkoensalami, Unilever Becel Light Margarine, AH Pistolet Bruin, Aldi Salmiak pastilles (Aldi). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RabrDiet
|