Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 66,80g | Prot: 143,85g | Carbh: 90,32g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Água com Limão, Ovo Cozido. Almuerzo: Brócolis, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Meio da Asa Tulipa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Liv Up File de Pintado Empanado, Casino Tomate Picado, Pirão. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Turma da Mônica Maçã. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexutida
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