Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2014
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
424 kcal
|
Grasa: 13,20g | Prot: 36,93g | Carbh: 40,51g.
Desayuno: Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds), Black Diamond Light Cheddar Cheese Sliced, Brown Bread. Almuerzo: Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Chicken Thigh. Cena: Kiwi Fruit. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
|
|
1731 kcal
|
Ejercicio:
Treadmill - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ayshaaldhaheri
|