Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 80,81g | Carbh: 104,24g.
Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Crane Whey Protein Vanille, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, SPAR High Protein Müsli . Cena: Reis (Gekocht), Spargel (Frischware), Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Nestle La Laitiere Mousse Milchschokolade. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Gym (Gimnasio) - 55 minutos, HIIT - 37 minutos, Descansando - 6 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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