|
Falsche Richtung 😢
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 73,39g | Prot: 78,12g | Carbh: 158,06g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Rotwurst, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Dinkelbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Ditsch Schinken-Käse-Stange, Belbake Marzipan Kuchen, Kaufland Hackfleisch Gemischt, Ener Bio Omega 3 Öl. Cena: Heidelbeeren, Plattpfirsich, Bärlauch, Minze, Petersilie, Schnittlauch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Autofahrt 120 kcal/h - 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Das gibts mal, Schwankungen sind ja normal. In meiner Gewichtsklasse schwankt es 1-2kg
04 jun. 21 por el miembro: Powerschwabe81
|
04 jun. 21 por el miembro: Powerschwabe81
|
Ich stell schon mal das Hinweisschild mit „hier geht’s nach unten“ für Deine Waage bereit 😊
Das wird schon! 👍
04 jun. 21 por el miembro: Apfeldiebin
|
Danke euch für euer Zuspruch 🤗
04 jun. 21 por el miembro: evamartina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|