Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 32,55g | Prot: 59,11g | Carbh: 147,32g.
Desayuno: Almonds, Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Boiled Egg, SPAR 2% Low Fat Milk, Pink Lady Apples. Almuerzo: Lowfat Plain Yoghurt, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Golden Delicious Apples, Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Gullon Sugar Free Maria Biscuits, Woolworths Salted Caramel Meringues, Sponge Cake with Icing, Bokomo Provita Wholewheat, Clementines, SPAR Rice Cakes. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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