Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 67,41g | Prot: 80,73g | Carbh: 52,95g.
Almuerzo: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Cena: Semmel, Rinderhackfleisch. más...
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2894 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de amberlycorten
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