Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2011
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1647 kcal
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Grasa: 31,67g | Prot: 75,36g | Carbh: 244,91g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Frosted Flakes. Almuerzo: Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, grilled chicken salad, Light Ranch Dressing. Cena: Cheesy Rice and Broccoli, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only), Lima Beans. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apple, Frosted Mini-Wheats Bite Size. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jason S
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